Léa De Stefanis  
Naturopathe
Léa De Stefanis  
Naturopathe

Consultations de naturopathie et massages bien-être à Nancy

consultation naturopathie De Stefanis Léa Nancy

La consultation

Première consultation

Lors de votre prise de rendez-vous, vous recevez par mail un questionnaire à me retourner complété, comprenant vos habitudes alimentaires, antécédents médicaux, éventuelles médications,...

La première consultation dure en moyenne 1h30 et fait l'objet d'une anamnèse : véritable temps d'échange et d'écoute, nous faisons le point sur vos troubles, objectifs de consultation, parcours et mode de vie (stress, sommeil, activités physiques,...). Ce temps est nécessaire pour dresser votre bilan de vitalité. C'est une démarche personnalisée.

Je vous envoie dans les sept jours, une synthèse de notre consultation qui va vous permettre de comprendre comment certaines habitudes dans votre hygiène de vie on peut favoriser le développement de vos troubles. Vous recevez également un programme d'hygiène vitale en adéquation avec vos objectifs, votre vitalité et surtout, dans le respect de votre mode de vie et habitudes. Ce programme s'apparente à un book pouvant être imprimé ou consulté sous format PDF. 

Consultation de suivi

La ou les consultations de suivi de 45 minutes, permettent de faire le point sur les actions mises en place, les bienfaits ressentis, difficultés,... Nous ajustons ensemble votre programme afin qu'il vous convienne au mieux et vous accompagne dans l'atteinte de vos objectifs.

La naturopathie est une approche complémentaire, et de ce fait, ne remplace pas une consultation médicale. Elle n'a pas pour vocation de poser de diagnostic et ne substitue en aucun cas à un traitement médical

Consultation naturopathie adulte à Nancy

Nauropathie adulte

Je vous accompagne dans une démarche autonome : apprendre à interpréter les messages de votre organisme afin de rétablir l'équilibre.

  • Désir et suivi de grossesse : limiter les risques de pathologies liées à la grossesse (par exemple : diabète gestationnel) ainsi que les carences, soulager les maux (rétention d'eau, fatigue, vomissements...), réduire le stress, préparer le corps à l'accouchement... 
  • Suivi post grossesse : accompagnement à la perte de poids, favoriser un environnement calme et serain, préparer le corps à l'allaitement, prévenir les carences, remettre le corps en mouvement, veiller à apporter par l'alimentation tous les minéraux et vitamines nécessaires, réduire la fatigue...
  • Troubles digestifs : constipation, ballonnements, acidité gastrique, candidose, diarrhées...
  • Intolérances alimentaires/allergies 
  • Troubles cutanés : eczéma, psoriasis, acné...
  • Troubles hormonaux : troubles de la thyroïde, insuffisance ovarienne, maladie de Basedow, ménopause précoce...
  • Accompagnement de la femme : règles douloureuses, endométriose, ménopause...
  • Rhumatismes : douleurs articulaires, arthrose...
  • Stress, irritabilité, troubles du sommeil
  • Troubles métaboliques : diabète, cholestérol, hypertension, surpoids, circulation sanguine…
  • ...
Consultation Naturopathie enfant Nancy

Naturopathie enfant et adolescent

Dès l'enfance, il est important de préparer le terrain afin d'apporter toutes les clefs nécessaires pour une santé optimisée.

  • Troubles cutanés : érythème fessier, eczéma, peau atopique...
  • Troubles digestifs : coliques, RGO (reflux gastro oesophagien), régurgitations, intolérances alimentaires...
  • Troubles du système nerveux : anxiété, troubles du sommeil, pleurs nocturnes...
  • Alimentation : allaitement, choix du lait, besoins alimentaires de l'enfant...
  • Renforcement naturel de l'immunité
  • Mise en place de la diversification alimentaire et accompagnement
  • Accompagnement à la puberté
  • Elaboration de recettes saines et gourmandes adaptées aux adolescents
  • Troubles cutanés liés à l'adolescence : acné, sécheresse cutanée...
  • Préparation aux examens
  • ...

L’accompagnement en naturopathie pédiatrique ne remplace pas le suivi régulier avec votre médecin ou votre pédiatre.

Massage bien-être Nancy

Massages bien-être

Place à la détente ! 

Le massage bien-être du dos ou du corps entier aux huiles essentielles est une véritable parenthèse de sérénité : faire une pause dans le rythme stressant du quotidien et se reconnecter à son corps en s'offrant un moment de calme, rien que pour soi.

Le massage bien-être s'effectue avec des mouvements fluides et légers afin d'apporter une profonde détente. Le massage axé sur le dos soulage les tensions liées au stress et contrariétés. 

Des huiles essentielles relaxantes mélangées à une huile végétale hydratante accompagnent ce soin.

Contre-indications :

  • Dermatoses importantes : psoriasis, eczéma suintant ..
  • Problèmes circulatoires: phlébite, embolie ...
  • Cancers
  • Fièvre 
  • Pathologie en phase aigue
  • Femme enceinte de moins de trois mois

Moyens de paiement

Au cabinet (Nancy, 54000)

  • Chèques
  • Espèces

Si vous souhaitez régler votre consultation en amont via Paypal ou carte bancaire (Paypal offre cette possibilité si vous ne disposez pas de compte), vous trouverez ci-dessous la liste des prestations ainsi que le bouton de paiement. Je vous envoie ensuite un message de confirmation.

Type de consultation

En visioconférence

Le service de paiement Paypal (ou carte bancaire) est directement intégré à mon agenda en ligne. Le paiement vous sera demandé avant de procéder à la validation de votre rendez-vous.

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